Consultório de Psicologia e Desenvolvimento Humano, 

Regresso às Aulas O regresso às aulas pode ser marcado como uma fonte de entusiasmo e de ânimo, contudo, para outros também pode...

Todo o cuidado genuíno é uma recíproca forma de cura. Helga Gonçalves Consultório de Psicologia e Desenvolvimento Humano, Helga...

Em 1946 a Organização Mundial de Saúde definiu saúde como “Um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a...

A família, os amigos, a escola, são sistemas fundamentais que necessitam de suporte e de aprender a lidar com o/a adolescente, nesta...

Qual será o caminho da humanidade? É fundamental a auto-compaixão: aprendermos a olhar para nós com sabedoria, com mais amor,...

A última década está a ser bastante desafiante para todos nós: pandemia, confinamentos, perdas inestimáveis, duas novas guerras e as que...

O Coaching foi ganhando visibilidade na nossa sociedade, nomeadamente na vertente empresarial, no desenvolvimento pessoal, no desporto....

Todos estamos à procura da felicidade e os estudos indicam que amar é a condição que mais estrutura o ser humano. É transversal a toda a...

O desenvolvimento pessoal dá-se sempre que o ser humano se permite evoluir e integra na sua experiência de vida vivências e aprendizagens...

Estamos num tempo em que, mais do que nunca, se está a dar especial atenção à saúde mental. Os profissionais de saúde alertavam a escassa...